霜降养生正当时 中医“潮品”受青睐
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“没想到中药不仅能吃、能戴，还能用来洗头，真是太有意思了！”市民李女士拿着中药手串，兴奋地告诉记者。
10月23日正值霜降节气，安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）2025年中医药膏方节暨霜降节气知名专家义诊在该院门诊南广场举办。一系列融合传统与创新的中医药体验项目吸引众多市民驻足、“打卡”参与。
本次膏方节设立望闻问切铺、药食同源铺、其乐融融铺、特色疗法铺，巧妙融合了“看、吃、戴、感”等多种形式，让市民们近距离体验中药魅力。多位知名中医专家现场坐诊，提供免费的中医体质辨识和健康咨询服务，耐心地为每一位前来咨询的市民进行问诊、把脉，提供合适的霜降养生建议，并根据个人体质和健康状况辨证开方，给予合适的调理方案。
今年，医院在活动现场还推出了根据霜降节气特点特制的桂花板栗饼、山药栗子羹、石斛老鸭汤等养生药膳供市民免费品尝。更有专业药剂师现场讲解膏方的制作工艺、功效作用及服用方法，让市民可以在活动中品尝到美味的膏方，感受膏方独特的口感。“原来养生也可以这么享受，回家就试着做给家人吃。”市民陈先生赞不绝口。
《月令七十二候集解》曰：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降是秋冬气候的转折点，也是阳气由收至藏的过渡，仍以燥气当令，气温骤升骤降，容易引发疾病，因此养生保健尤为重要。“秋冬季是一年四季中进补的最好季节，膏方以‘补虚纠偏、调和气血、平衡阴阳’为宗旨，适用于体质虚弱、慢性病调理、术后康复、亚健康状态及抗衰延年等人群，被誉为‘冬令进补第一方’。”该院安徽省国医名师、主任医师蔡圣朝提醒，“膏方开方讲究因人而异、因证加减，需要专业医师详细辨证分析后因人施治，做到‘量体裁衣’”。同时他也提醒：“孕妇、婴幼儿、急性疾病和有发热者、肝炎、结核等传染病活动期患者、脘腹疼痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者不宜服用膏方。”
本次膏方节将持续至2026年2月，其间，市民可前往医院咨询、定制膏方，享受专业的中医药服务。（丁睿琳、江小宜）
图片：江小宜、郭伟
