合肥市滨湖晨星幼儿园：科学营养筑健康童心相伴向未来

摘要： 在5月20日全国营养日来临之际，为帮助幼儿从小养成科学饮食习惯，合肥市滨湖晨星幼儿园开展了以“合理膳食，远离肥胖”为主题的系列活动，通过主题升旗仪式、保健医进课堂、家长学校专题讲座等形式，为幼儿、家长普及营养知识，营造健康饮食的良好氛围，促进幼儿健康成长。

在5月20日全国营养日来临之际，为帮助幼儿从小养成科学饮食习惯，合肥市滨湖晨星幼儿园开展了以“合理膳食，远离肥胖”为主题的系列活动，通过主题升旗仪式、保健医进课堂、家长学校专题讲座等形式，为幼儿、家长普及营养知识，营造健康饮食的良好氛围，促进幼儿健康成长。

活动周首日，幼儿园举行了充满创意的“营养日”主题升旗仪式。仪式的高潮环节，小朋友们带来童话情景剧《猪八戒减肥记》。扮演猪八戒的小朋友挺着“圆滚滚”的肚子，由沙和尚扶着上场，孙悟空拿着金箍棒戳他的大肚皮，唐僧一手拿着佛珠，一手拿着体检单，嘴里念叨，八戒你都“三高”了，要运动减肥啦。随后猪八戒开始魔法特训课，瘦成一道闪电。

通过生动的对话和表演，向大家展示了猪八戒因贪吃零食等垃圾食品导致肥胖，又在合理饮食、运动锻炼下成功瘦身的故事。

为贯彻落实全国营养日健康理念，培养幼儿科学饮食习惯与文明用餐礼仪，5月15日至20日幼儿园保健医走进班级课堂，开展“养成良好习惯——用餐礼仪”主题教育活动。活动中，保健医化身“礼仪小老师”，通过生动的动画视频、趣味儿歌，向孩子们讲解饭前正确洗手、吃饭时细嚼慢咽，不浪费不挑食，饭后擦嘴漱口等健康生活习惯的重要性，并结合幼儿年龄特点，将营养搭配、均衡膳食的重要性融入“不挑食、不浪费”的小故事中。以趣味互动形式引导孩子们树立健康饮食观念，传承餐桌文明。活动不仅帮助幼儿建立了科学饮食的健康意识，更让文明用餐礼仪在孩子们心中生根发芽。

幼儿的健康成长离不开家庭与幼儿园的共同努力，幼儿园同步开展家长学校专题活动，特邀请庚玖医院营养科孟医生为家长们带来《3-6岁儿童的合理膳食均衡营养》主题讲座。孟医生结合幼儿不同年龄段的生长发育生理特点，详细讲解了科学搭配一日三餐的原则与方法，并针对家长们关心的孩子食欲不振、挑食、营养不均衡等问题，给出了切实可行的解决方案。