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传承非遗强体魄 五禽戏走进城关小学

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摘要: “起势调息、上提、下按、虎举、握拳……”肥东县城关小学的操场上,四、五年级学生在指导员的教授下,用动静结合、刚柔并济的动作,一丝不苟地学习着校园版五禽戏。五禽戏是根据不同年龄阶段学生的身心特点和发育规律,全面而有针对性地编创出模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的不同动作组合而成,动作内容丰富、简单易学、富有趣味。活动得到了孩子们的广泛欢迎,他们在欢乐的教学气氛中听得聚精会神,认真的跟着老师学着每一个动作。

“起势调息、上提、下按、虎举、握拳……”肥东县城关小学的操场上,四、五年级学生在指导员的教授下,用动静结合、刚柔并济的动作,一丝不苟地学习着校园版五禽戏。五禽戏是根据不同年龄阶段学生的身心特点和发育规律,全面而有针对性地编创出模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的不同动作组合而成,动作内容丰富、简单易学、富有趣味。活动得到了孩子们的广泛欢迎,他们在欢乐的教学气氛中听得聚精会神,认真的跟着老师学着每一个动作。

校园五禽戏作为推动体教融合的中华传统体育项目,也是落实“双减”政策和德智体美劳“五大行动”,促进青少年全面发展健康成长的重要的抓手,不仅可以提高学生的身体素质,培养同学们积极健身的意识,同时,也引导广大青少年成为传统体育的实践者、传播者、继承者和发扬者。

编辑:高林霞

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