心健同行护航青春点亮心灵照亮未来

摘要： 为进一步加强学校心理健康教育工作，引导学生关注自身心理健康和心灵成长，提高学生心理素质，营造和谐阳光的校园氛围，近期合肥市第四十六中学南校区开展了多项心理健康教育活动，助力学生们培养积极乐观的心态，促进学生健康幸福成长。

——合肥市第四十六中学南校区开展心理健康教育系列活动

为进一步加强学校心理健康教育工作，引导学生关注自身心理健康和心灵成长，提高学生心理素质，营造和谐阳光的校园氛围，近期合肥市第四十六中学南校区开展了多项心理健康教育活动，助力学生们培养积极乐观的心态，促进学生健康幸福成长。

为强化各班级心理委员的责任意识与使命意识，营造积极向上的班级心理健康环境，充分发挥班级心理委员在心理帮扶中的作用，10月18日开展了心理健康委员培训会议，来自七、八、九年级的100余位心理委员参与了此次培训。

培训由学校心理健康教师刘欣悦老师担任主讲。培训首先就心理健康的定义与标准、心理委员的角色与职责内容、常见心理问题及应对方法等内容展开，同时给予了心理委员们助人技巧的指导，最后着重介绍了学校心理辅导的预约方式，鼓励心理委员们做好“心灵守卫者”角色。参与培训的心理委员们表现出了高度的专业素养和学习热情。

为了评估七年级新生的心理健康状况，加强学校心理危机干预工作，为学生心理健康护航，10月23日至25日开展了七年级新生心理测评工作。

本次心理测评首次采用了智慧平板线上方式进行，同学们根据自己的实际情况，在各自的平板上完成量表测评，测评流程精简高效，整体规范有序。

心理测评工作是学校开展心理健康教育工作的重要基础，也是学校调整心理健康工作开展方向的重要依据。我校将继续开展对学生心理健康状况的追踪评估，为全校每一位学生筑好心理安全防线，为孩子们的健康成长保驾护航。

为了进一步培养我校学生积极心理品质，10月24日，在报告厅举行“中学生积极心理品质培育”讲座，讲座由安徽大学孟星星老师主讲，我校九年级200余位同学到场参与。

孟老师的讲座从中学生心理发展的特征开始，着重介绍了中学生认知发展中的“自我中心”和“去自我中心”概念，引导同学们在培养良好自我意识的同时，学会换位思考。其次向同学们介绍了识别压力的方法，以及如何正确地应对压力。最后，孟老师向同学们介绍了积极心理调试的方法，以及与人沟通、寻求帮助的技巧，指导同学们使用合理的归因方式对自己的学习成果进行归因，复盘学习过程。