认识自己 悦纳自己——合庐产业新城新渡小学开展“525”心理健康月系列主题活动
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春花落尽，夏木成荫。在这个色彩缤纷的季节里，我们迎来了“525我爱我”心理健康活动月。5•25”谐音“我爱我”，意为关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，树立乐观自信、积极向上的良好心态。为进一步推进学校心理健康教育工作，普及心理健康知识，培养和发展学生健康的心理品质，营造积极向上的校园氛围，合庐产业新城小学开展了以“认识自己，悦纳自己”为主题的心理健康月系列活动。
为响应525心理健康日的号召，了解班级同学们的心理健康状态，提高同学们的心理健康水平，学校各班级开展了以“我爱我”为主题的班会课。让学生了解内心真实的我以及别人眼中的我，发现自己的优缺点，认识到我们每个人都会成为某种少数所以不要被外界的声音所影响，“我是怎么样”这取决于自己的意识而非他人的评价，诚实地承认自己的不完美，接纳独一无二的自己，学会爱自己。
学校兼职心理健康教师，在这个特别的五月，也给学生们带来了一节特殊的心理建立课程——“爱自己：终身浪漫的开始”。首先鼓励学生说出自己的优点有哪些，接着让学生画“送自己的小红花”卡片，在小红花的每一片花瓣上，写出一个自己的优点或者长处，并写下“爱自己的小事”，让学生记得要“爱自己”。
“曼陀罗”一词，最先来源于植物名。后来，曼陀罗被心理分析学派创始人荣格看作自我及整体个性的核心，发现个体绘画曼陀罗具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其应用于自我治疗。慢慢地，曼陀罗绘画成了一种心理成长与心理治疗的方法。
作为一种艺术表达，曼陀罗绘画可以丰富心理健康教育的活动形式。通过曼陀罗图案的表达将心底的真情实感流露笔尖，跃然纸上，从隐形到显性，学生可以更了解自己。
班主任老师带领孩子们走进心理健康功能区，让学生了解心理健康功能区各种相关设施的作用和使用方法，强化学生面对心理问题的求助意识，为学生们的心理健康增添了一份保障。
学校将继续以此为契机，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为同学们的心理健康保驾护航。健康的心理是成功的基石，希望同学们都能有做自己的勇气，靠自己的力气，爱自己的底气，更有遇见美好的福气，活成自己的小太阳，温暖而有力量。
编辑：高林霞
