新平衡养生市集空降合肥之心城解锁皖式秋日松弛新平衡

九月合肥，秋意温润雅致，褪去盛夏燥热，迎来清和舒展的时节。这里自古文风鼎盛、底蕴悠长，温润谦和的人文环境滋养出当地人恬淡从容、顺时养生的生活智慧。

养生，早已深深融入安徽人的日常烟火，是刻在皖式生活里的温润底色。在这个金秋，一场融合传统皖式养生智慧与现代轻养理念的秋日盛会，在合肥温柔启幕，让市民沉浸式解锁秋日健康新平衡。

　　合肥地标邂逅养固健，掀起皖式秋日轻养风潮

9月19日至20日，由新华网与养固健品牌联合发起的“国民养生在行动”之新平衡养生市集，重磅落地合肥核心地标之心城，为合肥秋日注入全新的健康活力。

本次活动以“秋杏曳金平衡润物”为主题，深度结合安徽温润的人文特质与江淮秋日气候特点，将大众换季常见的养生难题拆解细化，融入趣味十足、沉浸式的养生互动体验之中，让合肥市民近距离感受中华传统养生文化的魅力，读懂秋日养生之道。

　　多元养生体验，感受身体平衡的魅力

AI体质检测区颇受欢迎。还在跟风泡枸杞、喝菊花？不如先搞清楚自己的体质。通过AI智能体质筛查，再结合养固健中华养生顾问的一对一解读，为市民分析身体状况与秋季气候特点，有针对性地定制调理建议，让养生精准有据、不盲目。

头皮舒养体验区则最懂久坐办公、熬夜刷手机的“低头族”。换季带来的秋乏昏沉，短短几分钟的头皮舒养体验，便能帮助市民放松神经、驱散倦意。

还有备受女性青睐的手部舒压轻体验。抱娃抱到手酸、做家务做到手粗糙，“妈妈手”的辛苦在这里有了答案——3分钟沉浸式手膜焕活，细腻滋养、舒缓紧绷，让长期操劳的双手和身心都放个假。

　　趣味四合理互动，将生活平衡藏进日常

秋天又愁又燥又乏怎么办？其实，这些大多源于饮食、起居、运动、情志的多重失衡。本次市集创新打造“四合理”趣味互动，以轻量化游戏拆解晦涩的养生知识，让大众直观读懂生活平衡的核心密码。

在四合理互动区，参与者双手牵拉绳索，让小球稳稳避开各种代表“失衡”的小坑，抵达“平衡好状态”，在60秒挑战中体会“节奏掌握在自己手里”的养生之道；一旁还有“趣味夹取识秋养”30秒加长木筷挑战，把写满养生小贴士的方块，夹进“饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡”四个分区，一局下来，如何“四合理”想忘都忘不掉。