肥东县实验小学开展青春期心理健康主题讲座

摘要： 为帮助六年级女生正确认识青春期身心变化，消除成长中的困惑与不安，增强自我保护意识与能力，10月16日，肥东县实验小学心理健康专职老师陈榕为六年级女生带来了主题为“花季有约安全成长”的心理健康教育讲座，围绕“认识性、生命起源、青春期变化、异性交往、自我保护”五个维度，为女生们带来一堂温暖而有力量的成长必修课。

为帮助六年级女生正确认识青春期身心变化，消除成长中的困惑与不安，增强自我保护意识与能力，10月16日，肥东县实验小学心理健康专职老师陈榕为六年级女生带来了主题为“花季有约安全成长”的心理健康教育讲座，围绕“认识性、生命起源、青春期变化、异性交往、自我保护”五个维度，为女生们带来一堂温暖而有力量的成长必修课。

讲座伊始，陈老师以温和而坦诚的方式，带领同学们走进“性”这个话题。她指出，很多同学听到“性”字会感到害羞或神秘，但其实，“性”远不止身体层面的含义。陈老师从身体、心理、朋友、层面、自己四个维度帮助同学们理解“性”的丰富内涵，告诉同学们性教育不是只讲身体，它教我们如何成为一个完整的人。“我是从哪里来的？”这是每个孩子都曾好奇的问题。陈老师用科学的方式，为同学们揭开了生命诞生的奥秘。介绍了生命孕育的基本过程，让同学们理解每一个生命都是精子和卵子相遇后，在妈妈温暖的子宫里慢慢成长起来的。陈老师从女生青春期的典型变化入手，用科学、坦然的态度讲解了身体外形的变化、第二性征的出现以及女性生殖系统开始成熟的标志。进入六年级，不少女生开始对异性产生好奇，有时也会收到男生的小纸条或特别的关注。陈老师引导同学们正确看待这份“懵懂”。引导学生学会“珍藏”和“转化”。

讲座最重要的环节，是教会同学们如何保护自己的身体。陈老师以“身体红绿灯”为比喻，帮助同学们清晰认识身体边界。针对如何防范和应对性侵害，陈老师传授了实用的“四步自护法”：勇敢说“不”；迅速离开；及时报告；保留证据。最后，陈老师为全体女生送上成长寄语：青春期是生命送给我们的一份珍贵礼物。身体的变化、情绪的起伏、对异性的好奇，都是成长的正常印记。不必害羞，不必害怕，更不必否定自己。每个人都值得被尊重，也值得被爱护。