珍爱生命 阳光生活——肥东县东城实验小学开展心理健康主题班队会
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为进一步筑牢校园心理健康教育防线，引导学生正确认识生命价值、科学调节心理情绪、勇敢直面成长挫折，培育阳光自信、积极向上的良好心理素质，近日，肥东县东城实验小学教育集团组织各班有序开展“珍爱生命 阳光生活”心理健康主题班队会活动，全方位护航学生身心健康全面发展。
班队会上，各班班主任以生动鲜活、贴近学生生活的方式，为孩子们带来一堂温暖深刻的生命教育课堂。老师深情讲述了黄美廉女士自强不息的励志故事。面对先天身体缺憾，她不曾自怨自艾，始终接纳自我、热爱生活、追逐梦想，凭借顽强毅力活出精彩人生。真挚感人的故事深深触动了全体学生，让大家深刻懂得：世间每一个生命都独一无二、无比珍贵。无论身处何种境遇，都要学会接纳自我、珍惜生命、热爱生活，始终保持乐观向善的人生态度。
在情绪管理课堂环节，老师们结合小学生身心发展特点，用通俗易懂的语言，讲解科学、实用的情绪调节方法。引导学生在遭遇委屈、焦虑、烦躁等负面情绪时，主动通过转移注意力、适度运动、放松身心、倾诉交流等方式合理疏导情绪，做到不压抑、不暴躁、不内耗，主动争做情绪的小主人。同时，老师着重强调，当自我调节难以缓解心理压力时，要勇敢敞开心扉，主动向老师、家长、心理辅导老师求助，学会借力成长，守护身心健康。
为帮助学生树立正确的挫折观，老师以“蝴蝶破蛹”的成长故事为切入点开展教育。同学们真切感悟到：成长之路从无一帆风顺，挫折与磨砺是成长最好的礼物。蝴蝶唯有冲破束缚，才能振翅高飞；少年唯有历经磨炼，方能破茧成长。教育引导学生在日常学习与生活中，面对困难、压力与失利，不逃避、不退缩、不自卑，学会自我鼓励、自我调适，以坚韧心态勇敢迎接挑战。
班会尾声，全体同学齐声诵读励志小诗。朗朗书声真挚温暖、催人奋进，孩子们在文字的力量中感悟生命美好，汲取向阳生长、勇敢前行的勇气。
此次主题班队会，将生命教育、情绪教育、挫折教育深度融合，有效帮助学生树立正向的生命观、成长观，切实提升了学生的情绪管理能力与抗压抗挫能力。未来，东城实验小学将持续常态化、多元化开展心理健康教育活动，持续聚焦学生身心成长，引导全体学子心怀阳光、善待自我、不惧风雨、向阳成长，以积极健康的心态奔赴精彩未来！（李晓）
编辑：高林霞
