525 更爱我自己 师生行 同心共成长——合肥市徽州小学两校区开展心理健康月主题系列活动
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“525”谐音“我爱我”，是全国中小学生心理健康日，核心倡导关爱自我、接纳自我、关注心灵成长。为进一步普及心理健康知识，构建积极向上、温暖包容的校园心理氛围，合肥市徽州小学以“525，更爱我自己；师生行，同心共成长”为主题，精心策划并开展2026年“525心理健康月”系列活动，引导全体学生认识自我、悦纳自我、提升自我。
本次心理健康月面向全校1-6年级学生统一开展“独一无二的手掌”绘画活动。在心理健康课与班会课上，同学们认真观察、大胆创作，用画笔勾勒出属于自己的手掌图案，并在掌心与手指间写下性格特点、兴趣爱好、擅长的事情。通过直观有趣的绘画形式，孩子们一步步走进自己的内心，更清晰、更全面地认识独一无二的自己，在轻松愉悦的氛围中学会欣赏自我、接纳自我。
针对即将告别小学、迈向初中的六年级毕业班学生，学校分南北校区开展特色团体心理辅导，精准缓解升学适应焦虑。北校区组织毕业班学生观看励志成长电影《奇迹男孩》，在温暖治愈的故事中感受接纳、包容与勇敢面对不完美的力量。
南校区开展“逐梦远航，奔赴新程”心愿纸飞机放飞活动，同学们将对初中生活的期待与担忧的小困惑写在纸飞机上，一同在操场放飞，用轻松有趣的方式缓解适应焦虑、舒缓情绪，从容迎接新的学习阶段。
活动期间，学校还推出三期主题心理广播，用声音传递力量，陪伴学生悦纳自我：
第一期“不完美通行证”，引导学生正确看待自身不足，明白不完美是成长的常态，帮助大家缓解学业压力与焦虑情绪，学会与自己和解；
第二期“毕业不散场”，面向六年级学生征集毕业心声与温暖回忆，各班班主任也送上真挚祝福，用声音定格美好童年，为毕业季留下温暖纪念；
第三期“夸夸我自己”，通过采访全校师生，分享一学期以来的成长与进步，鼓励孩子们大胆发现自身闪光点，有效提升自我认同感与自信心。
从手掌绘画到团体辅导，从心理广播到毕业寄语，合肥市徽州小学2026年“525心理健康月”系列活动形式丰富、层层递进、覆盖全面，让心理健康教育真正融入校园日常。未来，学校将持续关注学生心灵成长，不断完善心理健康教育体系，用关爱与陪伴守护每一位孩子向阳而行、温暖成长。
编辑：高林霞
