信任相伴 携手成长——合肥一六八玫瑰园北校习友校区户外心理拓展活动
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为进一步提升学生的心理素质水平，增强人际关系信任感与责任感，营造温暖互助的校园氛围，合肥一六八玫瑰园北校习友校区心理中心组织开展了以“信任”为主题的户外团体辅导活动，学校八年级学生积极参加了此项活动。本次活动通过“信任小测试”与“盲行挑战”两个体验式环节，引导学生在真实互动中感知信任、理解责任。
活动伊始，老师邀请两位同学上台进行“信任小测试”。一名同学闭上眼睛，身体笔直向后倒去，另一名同学则稳稳地站在身后，准备接住同伴。全场同学屏息凝神，仔细观察着台上两位同学的神态与动作：倒下的同学从最初的紧张、犹豫，到逐渐放松身体、坚定后仰；接人的同学则目光专注，双手稳稳前伸，身体微微前倾，时刻准备承接同伴的信任。游戏结束后，老师引导同学分享自己的观察与感受，倒下的同学表示被接住的那一刻感到格外踏实，接人的同学则感受到被信任的责任与分量。在分享结束后，老师顺势引出“信任”的核心概念，告诉同学们信任是人与人开展合作的基础。通过这一环节，同学们初步感知了信任的力量，消除了对未知体验的紧张感，为接下来的“盲行挑战”做好了充分铺垫。
紧接着进入本次活动的核心环节——“盲行挑战”。同学们两人一组自由配对，一人佩戴眼罩扮演“盲人”，另一人担任“向导”，在沈老师的引导下完成一段设有障碍的行走路线。盲行过程中，老师适时提出引导性问题，帮助同学们深入思考：作为“盲人”，是什么让你愿意完全相信身边的向导？当你作为向导时，你是如何通过无声的方式让同伴感受到安全感的？同学们在行走中用心体会，有的“向导”轻轻拍拍同伴的手背示意前行，有的用脚步轻重提示路况变化，还有的用身体微微侧挡保护同伴避开障碍，无声的默契在彼此之间悄然流动。
活动结束后，大家围坐在一起分享整体感悟。同学们纷纷表示，戴上眼罩的那一刻才真正体会到看不见的恐惧，而向导一个轻轻的触碰、一个稳定的步伐，就能带来莫大的安心。作为向导的同学则感受到，当同伴把安全交给自己时，那份责任感促使自己变得更加细心和周到。在讨论环节，实习老师进一步引导大家思考信任与责任在日常生活学习中的意义，同学们认识到信任不是一蹴而就的，而是在一次次被接住、被守护的瞬间慢慢建立起来的；责任也不只是口头承诺，而是需要用行动去践行的担当。大家表示，在今后的学习生活中，要更加珍惜同学之间的信任，学会在他人需要时稳稳地伸出手。
本次“信任之旅”户外团体辅导活动，让同学们在两个环环相扣的体验式活动中深刻理解了信任与责任的内涵。来校研习的大学实习生通过精心设计与组织，将心理健康教育融入生动有趣的游戏环节，不仅拉近了师生之间、同学之间的距离，也为学生今后的人际交往与合作奠定了良好的心理基础。相信这份关于信任与责任的种子，将在同学们心中悄然生根发芽，伴随他们温暖成长。
编辑：高林霞
