跃动跳绳展风采 阳光体育促成长——肥西县花岗中心校第四届跳绳比赛圆满举办

为深入落实教育部“健康第一”教育理念，推动素质教育落地生根、取得实效，丰富校园体育文化生活，切实提升学生身体素质，2026年4月13日下午，花岗中心校第四届跳绳比赛在校园操场隆重举行。全校师生齐聚赛场，共同见证同学们活力拼搏、乐享运动的精彩时刻。

开幕式上，学校党委副书记、校长方义红发表了热情洋溢的致辞。她指出，跳绳是一项兼具趣味性、普及性与竞技性的体育运动，简单易行却意义深远，不仅能够有效锻炼学生身体协调性、心肺功能与肢体力量，强健学生体魄，更能在竞技与协作中磨砺学生坚韧不拔、迎难而上的意志品质，培养团队协作意识与集体荣誉感。她希望全体参赛同学秉持“安全第一、友谊第一、重在参与”的原则，全力以赴、奋勇争先，在比赛中享受运动快乐、展现自我风采；全体裁判员恪守公平公正原则，认真履职尽责，保障比赛顺利进行。随后，方义红校长郑重宣布花岗中心校第四届跳绳比赛正式开始，赛场瞬间被热烈的氛围点燃。

本次比赛项目设置科学多元，兼顾个人能力与团队协作，设置了单人单摇、双人单摇、单人双摇、“8”字跳集体长绳四大项目，各年级学生分组参赛，全员积极参与，掀起了校园阳光体育活动的热潮。

赛场上，各个项目比拼紧张有序、精彩纷呈。单人单摇项目中，参赛选手们凝神聚力，手腕快速翻转摇绳，跳绳化作一道道灵动的弧线，脚尖轻盈触地，节奏明快且稳定。同学们屏息凝神、争分夺秒，每一次跳跃都干脆有力，在规定时间内不断冲击跳绳次数，用娴熟的动作和专注的态度，展现出扎实的运动功底与不服输的劲头，赛场边加油声、喝彩声此起彼伏。

双人单摇项目更考验搭档间的默契配合，两组选手并肩而立、同心协作，同步摇绳、同步起跳，步伐高度契合，动作整齐划一。他们眼神坚定、相互鼓励，摒弃失误、全力冲刺，在默契的配合中完成一次次连贯跳跃，将同伴间的信任与协作展现得淋漓尽致，每一组完美的配合都赢得现场师生的阵阵掌声。

单人双摇项目作为高难度竞技项目，成为全场瞩目的焦点。参赛选手们凭借超强的身体爆发力与节奏感，手腕快速发力摇绳，身体腾空跃起，完成一次腾空两次过绳的高难度动作，动作流畅、技巧娴熟。他们沉着应对难度挑战，稳住节奏、突破自我，用过硬的运动技能，将比赛的竞技氛围推向高潮。

集体“8”字跳长绳项目，是班级凝聚力的最佳体现。两名同学奋力挥动长绳，长绳在空中划出优美的圆弧，其余参赛同学排成队伍，依次穿梭其中，沿着“8”字路线灵活跳跃、稳步前行。大家心往一处想、劲往一处使，步伐整齐、配合默契，即便出现短暂失误，也能快速调整、重新出发，用团结协作、永不言弃的精神，为班级荣誉奋力拼搏，彰显出新时代少年的集体担当。

本次第四届跳绳比赛的成功举办，是花岗中心校践行“健康第一”教育理念的生动实践，不仅为校园生活增添了活力与色彩，更对学生体质健康提升起到了积极的推动作用。通过参与跳绳运动，学生们在运动中锻炼了心肺功能、肢体协调性与肌肉力量，有效改善了身体素质，缓解了学习压力，养成了主动参与体育锻炼的良好习惯。

与此同时，比赛进一步磨砺了学生坚韧拼搏的意志品质，培养了学生的团队协作精神与集体荣誉感，让学生在运动中学会坚持、懂得合作、收获成长。下一步，花岗中心校将持续深化阳光体育活动开展，不断丰富校园体育赛事形式，把体育健身与品德培养相结合，全力推动“健康第一”理念走深走实，助力学生在体育锻炼中增强体质、锤炼意志、健全人格，实现德智体美劳全面发展。

编辑：高林霞

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